漫才はしゃべくりorコント!?1時すぎまで飲んでましたが…

2011年09月24日

気温の低下とジョギング

気温が下がって来て、昨日&今日とジョギング距離が伸びなくなって来ました。GPSデータによると、昨日が8.6kmで今日が7.4km。10kmにすら届きません。

その理由は休憩中の体感温度。1セット3kmだとすると、3km走って次の3kmに移行する間の10分間ほどで、急速に体温を奪われるのです。

体温を奪われると体力も奪われます。しかも、次の走り出しはアップからになります。それを防ぐには上着を持っていくしかないのですが、そうなるとリュックを持ったりすることになり、なかなかにめんどくさいのです。

そろそろ仕事の時間です。今日は銀座わしたショップで石垣島産品の販売会もやってるので、そこにも顔出ししたいのですが、仕事終わるかなあ?昨日の夏川りみちゃんのゲスト出演はいけませんでした。はー仕事つらいなー。

gq1023 at 08:57│
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