夕食はサンギョプサル新型インフルエンザ(H1N1)

2009年05月07日

左足ふくらはぎ故障

朝、走ろうと思ってアキレス腱をのばしはじめたら、強烈に左足が痛いことが判明しました。左足首が数ヶ月前から痛かったのですが、かばいながら走っていたために故障した模様です。

確かに、ゴールデンウイーク中に10km近くを走ってしまった日もあったので、思い当たるふしはあります。とはいえ、スポーツ選手でも何でもないのに故障とは、情けない限りです。

でも、こんなに走っているのに体重は増加しました。きっと少ない食べ物も長期間生きていけるように人間が進化したのでしょう。素晴しいことです。

gq1023 at 06:06
夕食はサンギョプサル新型インフルエンザ(H1N1)